WEEKEND Z JOGĄ w Nieprześni 31 stycznia – 2 luty 2020

POZOSTAŁO 6 MIEJSC

IMG-1411

Zapraszamy serdecznie!

Program zaczynamy w Piętek

31 stycznia o 17.00

i kończymy w

Niedzielę 2 lutego o 14.00

Chcesz się zregenerować?

Potrzebujesz trochę czasu dla siebie?

Taki wyjazd pozwala na efektywną o i szybką regenerację.

Będą zajęcia, wegetariańskie posiłki, medytacje, mantry, oraz wykłady tematyczne z zakresu jogi i zdrowia.

WYJĄTKOWE MIEJSCE

TUTAJ LINK DO OŚRODKA w NIEPRZEŚNI

Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem.

Mieści się w nim m.in. zabytkowy dworek z 1934 roku, jabłoniowy sad, warzywnik i staw.

Gustownie urządzone pokoje z łazienkami, przestronną restauracją typu slow food,

zabytkową kamienną piwnicą, sauną, gabinetem masażu i salą do ćwiczeń z podgrzewaną podłogą.
To idealne miejsce dla osób poszukujących aktywnego wypoczynku i wyciszenia.

ZAJĘCIA JOGI

ĆWICZENIA ODDECHOWE

GŁĘBOKIE ODPRĘŻENIE I REGENERACJA

POSIŁKI I DOJAZD

Posiłki wegetariańskie z lokalnych ekologicznych upraw serwowane 3 razy dziennie w formie Szwedzkiego Stołu.

Dojazd we własnym zakresie – Nieprześnia leży ok 40km od Krakowa, 120km od Bielska

Staramy się zgrać uczestników tak by Ci którzy nie mają możliwości dojazdu mogli pojechać z innym uczestnikiem/ami

Poniżej znajdziecie plan i koszt wyjazdu.

PIĄTEK

17.00 – Zajęcia Jogi

19.00 – Posiłek

20.00 – Medytacja, Mantry i Wykład

SOBOTA

07.30 – Medytacja i Mantry 

08.00 – Zajęcia Jogi (Ćwiczenia oddechowe, asany i relaksacja)

09.45 – Śniadanie

12.00 – Wykład lub Spacer

13.30 – Obiad

16.00 – Zajęcia Jogi (Ćwiczenia oddechowe, asany i relaksacja)

19.00 – Kolacja

20.00 – Medytacja, Mantry i Wykład

NIEDZIELA

07.30 – Medytacja, Mantry i Wykład

08.00 – Zajęcia Jogi (Ćwiczenia oddechowe, asany i relaksacja)

09.45 – Śniadanie

12.00 – Wykład lub warsztat

14.00 – Obiad na zakończenie

Koszt:

550zł – do 15 grudnia

600zł – po 15 grudnia

Ilość miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.

Zaliczka 150zł jest gwarancją rezerwacji miejsca.

Zaliczka jest bezzwrotna, można znaleźć kogoś na swoje miejsce.

Pozostałą część można zapłacić na miejscu gotówką lub przelewem.

Można tez zapłacić kartą w Szkole Jogi na Poniatowskiego 25.

Wpłata zaliczki na poniższe konto z dopiskiem (Weekend z jogą + Imię i Nazwisko)

Konto Alior Bank: PL 822490000500 00400011155311

Kontakt:

Kasia 535336888

Wojtek 791551808

jogawbielsku@gmail.com